正值一年中最熱的三伏天，太陽(yáng)如火球般炙烤著大地，空氣中翻滾著一股股熱浪，戶(hù)外活動(dòng)做好皮膚防曬的同時(shí)，別忘了注意做好眼睛防護(hù)，因?yàn)閺?qiáng)烈的陽(yáng)光真的對(duì)眼睛有損傷！

太陽(yáng)光中60%為紅外線(xiàn)，40%為可見(jiàn)光和紫外線(xiàn)，紅外線(xiàn)輻射作用產(chǎn)生的熱效應(yīng)可損傷眼睛，嚴(yán)重可導(dǎo)致白內(nèi)障和視網(wǎng)膜灼傷；紫外線(xiàn)不直接刺激感覺(jué)神經(jīng)，一般4-8小時(shí)后才出現(xiàn)眼痛、紅腫、畏光流淚等癥狀，并且紫外線(xiàn)損傷具有積累性，長(zhǎng)期紫外線(xiàn)輻射可引起白內(nèi)障和眼底黃斑病變。

不同環(huán)境對(duì)陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)的反射強(qiáng)度也不同，海拔每增加1000英尺，紫外線(xiàn)強(qiáng)度增加約15%，高山約是平地的200倍，草地的紫外線(xiàn)反射率大約是10%，沙地大約為15%，水面大約為70%，雪地大約為90%，紫外線(xiàn)可以經(jīng)過(guò)反射進(jìn)入眼睛，特別注意在高海拔、沙灘、水面等環(huán)境中做好眼睛防護(hù)。